「高血圧の予防をしたいけど、なにをすればいいの？」「突然、高血圧になったりするの?」 高血圧は太っている人に多い印象がありますよね。生活習慣の乱れや遺伝的に高血圧になりやすいなど、様々な要因があります。 今は健康的だし、家族には高血圧の人はいないから自分は大丈夫だと思っていませんか？ 実は40歳すぎてからの女性は高血圧...