夏はクーラーでキンキンに冷えた部屋で過ごすことが増えますよね。 クーラーが原因で冷え性に悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ 私もオフィスでは、夏でも長袖カーディガンが手放せませんでした……。 そんな冷え性改善に効果的なのが「よもぎ蒸し」です！  「そうは言っても、本当に効果があるのかな？」「一度よもぎ蒸しをやって...