「よもぎ蒸しは暑い！」そんな印象が強いですよね。 韓国発祥の民間療法であるよもぎ蒸しは、身体を内側からしっかり温めることで大量の汗をかきます。「夏は暑くて自然と汗をかくから、わざわざよもぎ蒸しで汗をかく必要はないよね」と思っている方も多いかもしれません。 でも、実は夏の不調にこそ、よもぎ蒸しで身体を温めることに効果があ...