「生理痛の時は鎮痛剤を飲むけど、生理不順のときは何をすればいいのかな？」 「どうして生理不順になるのだろう?」 生理痛のように痛みが伴わないので、生理不順を放置してしまっていることってありませんか? 生理不順は身体に何らかの問題があるという『サイン』の可能性があり、卵巣や子宮に病気が潜んでいたり、不妊症へつながってしま...

韓国旅行と言えば、エステ！ マッサージ・コルギ・汗蒸幕・アートメイクなど、日本よりも種類が多く、ショッピングの隙間時間に気軽にエステが出来ることが韓国旅行の醍醐味でもありますよね。 韓国発祥の美容法で有名なのが「よもぎ蒸し」です。 よもぎ蒸しは、代謝アップによるダイエット・美肌・生理痛・子宮・肩こり・冷え症など、女性が...

こんにちは。yomogiです。 よもぎ蒸しが好きすぎて自宅よもぎ蒸しセットを購入。休日のたびに自宅でマイペースによもぎ蒸しを楽しんでいます。 ぴえんよもぎ蒸しを月１で始めてみようと思っているんだけど効果ってあるの？あるとしたらどんな効果が得られるの？ yomogi結論から言うと月１でも効果は得られるよ！でも行くタイミン...

生理痛って女性の方なら誰しも一度は悩んだことがあるのでは無いでしょうか? 実際に私も生理痛が重くて薬を飲まないと仕事にいけないくらいでした、、。 そんな私が痛み止め要らずになった理由の一つによもぎ蒸しがあります。 個人的に毎月絶対に来る生理日の時に「薬を飲んでやり過ごす」よりもよもぎ蒸しで「生理痛を改善しつつたくさんの...

ホンマでっかTVで、横澤夏子さんがよもぎ蒸しに通っているという話をされました。 横澤夏子さんは産後ですので、個人的に嬉しく思っているとホンマでっかの先生の方が科学的根拠はないと断言されました! このことに非常にびっくりしていますし、私は少なからず効果を感じているので徹底的によもぎ蒸しの効果について調べてみました。よもぎ...

よもぎ蒸しの健康や美容の効果がすごいと話題になっており、婦人科系の悩みがある方や花粉症が重くて少しでも良くしようと思って通っている方もたくさんいますが、一部では危険だという記事が出ていたりします。 健康や美容に良いと思って通っている方のために危険性や効果などを分かりやすくまとめましたのでよもぎ蒸しに興味のある方は是非参...

今までの記事では、よもぎ蒸し自体の効果を伝えてきましたが「黄土」というものを使うとどのような違いがあるのか気になりませんか? 実は黄土のサロンを利用しないと損をしているかも!? 実は私もずっと普通のよもぎ蒸しに通っていて、効果も感じられて満足していたんですが一度黄土を使ったサロンに行ってみると黄土無しでは満足できない状...

「冷えは万病の元」と言いますが、特に女性はホルモンバランスの関係で冷えを気にする人も多いのではないでしょうか。 私もそのうちの一人です。私の場合は、夏に冷えるタイプでエアコンにあたると下半身が冷えてしまい、足先なんて氷のように冷たくなってしまいます。 そんな私は妊活を機に、よもぎ蒸しを含めたあらゆる「温活」を始めたので...

美容情報に敏感な方は『よもぎ蒸し』に注目している方も多いと思いますが、聞いたことしかない、もしくは初めて聞いたという人も少なくないと思います。 ですが、よもぎ蒸しの効果を知らないのは非常にもったいないです!特に痩せたい、キレイになりたい、体の不調が気になる、、、という方は必見! よもぎ蒸しが持つ、美容と健康への効果はど...