こんにちは。yomogiです。 自宅でよもぎ蒸しをやると絶対に避けては通れない『よもぎ蒸しセットのお手入れ』。 あなたは正しいやり方でお手入れできていますか？ ぴえんやべっ。全くやり方わからんし全くやっとらんわ。 もしこんな風に思ったなら危険かもしれません。 よもぎ蒸しセットのお手入れをまったくやらなかったり正しい方法...
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この記事ではよもぎ蒸しを自宅でやるための方法や始め方、またよもぎ蒸しの効果等を初心者でもわかりやすく解説しています。...
自宅でのよもぎ蒸しのやり方を紹介しています。事前準備から後片付けまでを画像付きで分かりやすく解説しています。この記事を読んで真似するだけで大幅な時間短縮になります。...
「運動を続けてダイエットするぞ!」「サプリメントを飲んで脂肪燃焼させたい。」 ダイエットを決心しても、長く続けられずに諦めてしまったことが今までにありませんでしたか? 私自身、辛い運動は嫌だし、サプリメントを購入し続けるのは高いなぁ...と思い、いつの間にか自然とやめてしまっていました。 楽しく続けられて、気づけば痩せ...
「よもぎ蒸しの座り方ってどうしたらいいの？」「座り方によって効果はどう違うのかなぁ？」 私の初めてのよもぎ体験は、緊張していたことと、お店の人の説明がたくさんありすぎて覚えることができずに、ほぼ同じ体勢で座っていました。 今思うと、よもぎ蒸しの効果を堪能できていなかったので非常に残念！ よもぎ蒸しの効果的な座り方をしっ...
『よもぎ蒸しってどのくらい続けていれば効果が出るんだろう？』、『よもぎ蒸しってどのくらいの頻度で行くのが効果的なんだろう？』 よもぎ蒸しが体に良いと知ってサロン通いを始めたもののこんな風に不安になったことはありませんか？ 実際に私も妊活のためにサロン通いを始めた際は特に金銭面で非常に不安になりました。 よもぎ蒸しサロン...
「お酒を飲みすぎて気持ち悪い」「二日酔いで頭がズキズキする」 楽しくお酒を飲んで、気持ちよく寝たはずなのに、朝起きたら吐き気や頭痛といった、二日酔いの経験をしたことのある人は多いのではないでしょうか。 私の場合は、ワインを飲むと必ず二日酔いになります。 一日中、吐き気や頭痛に悩んでいると、物事に集中できないですし、体が...
「最近、生理痛が激しくなった」や「疲れがとれない」、「シワがきになってきた」など、女性特有の症状に悩まされていることはありませんか？ また、仕事や家事を頑張りすぎてストレスで体調をくずしてしまうこともありますよね。 私もこれらの症状に悩んで悩んで、辿り着いたのが「よもぎ蒸し」です。 大量に汗をかくことで、体のなかからキ...
「よもぎ蒸しって衛生面はどうなの?」「汗をたくさんかくから不潔じゃないの?」 美容や婦人科系のお悩み、体質改善など、美意識が高い女性の間でブームとなっているよもぎ蒸し。 よもぎ蒸しの一番の特徴は大量の汗をかけることではないでしょうか。 そこで気になるのが、よもぎ蒸しのイスの衛生面。 高温多湿の部屋でずっと使われているイ...
「痔になってしまった、どうしよう」「痔は恥ずかしくて相談できない」 男性に多いと言われがちな「痔」。 男女差はなく、実は女性も痔で悩んでいる方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか? 年齢に関係なく、20代の女性でも痔になっているとのことです。 痛いから早く治したいけど、病院に行くのは恥ずかしいしと、躊躇してしまい...
